Gérer votre temps c’est choisir ce que vous souhaitez en faire. Le consacrer au travail, à la vie familiale, à vos activités personnelles ou alors l’équilibrer et donner ainsi à chaque activité son temps nécessaire.
Pour atteindre ce juste milieu, il faut une organisation bien définie et donc une méthode qui vous permettrait de gérer tous vos projets professionnels et personnels, de ne pas procrastiner.
Ainsi, vous pouvez centrer votre énergie sur les tâches prioritaires et vivre le présent, ne plus ressasser le passé ni trop se projeter dans le futur.
Gérer les priorités via un outil gestion du temps
Définir ses propres limites et satisfaire ses besoins en priorité
Apprendre à mettre des limites aux autres : collègues, managers, clients, fournisseurs, partenaires…
En 6 à 12 séances de 2H
